Servicios de Consejería Personal
Servicios de Salud Estudiantil proporciona consejería breve basada en fortalezas para estudiantes, con el objetivo de maximizar el éxito individual.
Se ofrece consejería personal para ayudar a los estudiantes a hacer frente a estrés que está afectando sus metas académicas, profesionales o personales. Trabajamos colaborativamente con los estudiantes para explorar problemas, que pueden incluir abuso, problemas de alcohol o drogas, ira, ansiedad, depresión, duelo, baja motivación, problemas de parentesco, dificultades en las relaciones, habilidades sociales, estrés, trauma, bienestar o otros problemas que afecten su bienestar personal.
Estamos aquí para apoyarte!
Las citas están disponibles en el Centro de Salud en el campus principal de Aptos, y en el Centro de Recursos Estudiantiles en el campus de Watsonville durante los semestres de otoño e primavera, con horas limitadas en la sesión de verano. También ofrecemos referencias comunitarias para atención continua.
Ofrecemos citas por teléfono, zoom o presenciales, y también recibimos ingresos de crisis durante las horas de atención. Nuestro personal está compuesto por profesionales de salud mental licenciados y asociados post-maestría. Los servicios que proporcionamos mantienen una estricta política de confidencialidad.
Por favor, contacte a Servicios de Salud al (831) 479-6435 o envíe un correo electrónico a servicios de salud para programar. Este video proporciona más información sobre cómo hacer una cita!
Inscríbase y manténgase conectado a nuestra página de Salud Estudiantil en Canvas para grupos, anuncios, eventos, recursos de salud y bienestar, y más!
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Haga clic aquí para ayudar a apoyar a tu amigo en estado de estrés psicológico. El Club Active Minds de Cabrillo también puede ayudarte a apoyarte a ti mismo y a los demás!
Prevención del Suicidio y Recursos de Crisis
Llame al 911 si usted o alguien que conoce está en riesgo de daño para sí mismo u otros y necesita ayuda inmediata.
Si no está en peligro inminente pero necesita apoyo de crisis inmediato, llame al Equipo de Acceso del Condado de Santa Cruz al (800) 952-2335. Están disponibles las 24 horas del día para residentes del Condado de Santa Cruz.
Línea Nacional de Prevención del Suicidio La Línea brinda apoyo gratuito y confidencial las 24 horas del día para personas en situación de estrés, recursos de prevención y crisis para usted o sus seres queridos. Llame al 988 o al 1-800-273-8255, o visite su sitio web para chatear en línea.
Línea de Crisis por Texto Escriba COURAGE al 741741 para conectarse con un consejero de crisis las 24 horas del día.
NAMI One Life La Línea de Ayuda de NAMI puede ser contactada de lunes a viernes, de 10 a.m. – 10 p.m., ET Llame al 1-800-950-NAMI (6264) o info@nami.org para apoyo por teléfono o chat en línea.
Servicio de Prevención del Suicidio (bilingüe) es local y está disponible las 24 horas del día. Llame al 1-877-663-5433 (ONE LIFE)
Línea Nacional de Crisis por Violencia Doméstica (bilingüe) está disponible las 24 horas del día. Llame al (831) 372-6300, escriba START al 88788, o visite el sitio web para chat en línea.
Educación de Prevención del Uso de Sustancias (SUPE) - La prevención del suicidio es un componente esencial de la educación y prevención sobre drogas. SUPE proporciona información valiosa, recursos y apoyo para ayudar a familias, individuos y comunidades a reconocer cómo la adicción conduce al suicidio.
Trans Lifeline (bilingüe) es un servicio de apoyo por pares operado por personas Trans para sus compañeros Trans y cuestionadores. Llame al (877) 565-8860.(La Línea está abierta las 24 horas del día, pero funciona a capacidad reducida. Tienen operadores garantizados en línea de 2pm –10pm PT)
The Trevor Project es una línea de vida para intervención y prevención del suicidio las 24 horas del día para jóvenes lesbianas, gay, bisexuales, transgénero y cuestionadores entre los 13 y 24 años. Llame al 1-866-4887386, escriba START al 678-678, o visite el sitio web para chat en línea.
Línea de Crisis para Veteranos apoyo de crisis las 24 horas del día para veteranos y sus familias. No tiene que estar inscrito o registrado con la VA para conectarse. Llame al 1-800- 273-8255 y oprima 1, escriba 838255, o visite el sitio web para chat en línea.