Las Ocho Dimensiones del Bienestar
8 Dimensiones del Bienestar
Bienestar y bienestar se refieren a mucho más que la salud física. Aquí en Cabrillo, es un equilibrio octodimensional que - cuando se mantiene correctamente - nos deja mejor preparados para enfrentar adversidades, construir relaciones gratificantes y vivir con una sensación de propósito.
Bienestar y bienestar se refieren a mucho más que la salud física. Aquí en Cabrillo, es un equilibrio octodimensional que - cuando se mantiene correctamente - nos deja mejor preparados para enfrentar adversidades, construir relaciones gratificantes y vivir con una sensación de propósito.
EMOCIONAL
EMOCIONAL tiene que ver con entender tus sentimientos y manejar efectivamente el estrés
AMBIENTAL
AMBIENTAL te invita a respetar el delicado equilibrio entre el medio ambiente y ti mismo
FINANCIERO
FINANCIERA es sobre el proceso de aprender a gestionar exitosamente los gastos financieros
INTELECTUAL
INTELECTUAL tiene que ver con tener una mente abierta cuando encuentras nuevas ideas y continuar ampliando tu conocimiento
OCUPACIONAL
OCCUPACIONAL tiene que ver con disfrutar de tus esfuerzos ocupacionales y fomentar la satisfacción personal y el enriquecimiento en la vida a través del trabajo
FÍSICO
FÍSICO se refiere a mantener un cuerpo saludable y buscar atención cuando sea necesario
SOCIAL
SOCIAL impacta tus relaciones y ayuda a crear una red de apoyo a lo largo de tu vida
ESPIRITUAL
SPIRITUAL te permite desarrollar un conjunto de valores que te ayudan a buscar significado y propósito en la vida
Completa el Planificador de Dimensiones del Bienestar para establecer tus metas y construir sobre tus fortalezas
¿Buscando apoyo? Contáctanos para reunirte con un Educador de Salud o Embajador del Bienestar cuando esté en sesión escolar.
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